Вкусен и полезен протеинов кейк

Инструкции:

1) Разбъркайте всички сухи съставки в чаша с вилица, докато се смесят добре и няма бучки.
2) Добавете белтъка от яйцето и млякото и разбъркайте хубаво.
3) (Сега е момента да добавите допълнително екстри за средата. В случая аз добавих 1 ч.л Масло от кашу)
4) Поставете в микровълновата за около 1 минута на силна степен (Преценете дали да не го оставите за малко повече време или да не го извадите по-рано, според фурната ви.) Дръжте протеиновия кейк под око , ако започне пяната да излиза извън чашата, спрете фурната и върнете обратно сместа в чашата с вилица, и поставете протеиновия сладкиш обратно в микровълновата.
5) Когато е готов протеиновия кейк би трябвало да има влажна форма, това е нормално и не е проблем ако сместа не е напълно изпечена.
След това го удавете в MySyrup, Вкусотия!