maudet
Писател и експерт9 месеца Ago
Нашите бисквити с протеин с вкус на бяло злато са чудесна бърза закуска. Доверете ни се!
Предизвикателството е в това да приготвите една партида без да я изядете цялата наведнъж. Наистина са толкова добри. Но ако можете да им устоите, те са перфектни за закуска между храненията и ще бъдат подходящи за прием, дори ако сте в калориен дефицит.
Всичко се дължи на една от съставките, която е лимитираната серия на Impact Whey Protein с вкус на бяло злато. Той ще придаде неустоим вкус на бял шоколад с богат карамелен завършек и ще стане новият ви любим протеинов вкус. Сигурни сме в това.
Всяка бисквитка съдържа 45 калории и невероятните 7 грама протеин. Не се въздържайте повече от сладкото, насладете му се.
Порции 6-8
Съставки
- 45 г Impact Whey Protein (с вкус на бяло злато)
- 30 г брашно
- 1 с.л. бакпулвер
- 1 щипка сол
- 50 г белтъци
- 70 г нискомаслено кисело мляко
- 70 г неподсладен ябълков сос
- 15 г украса от златни ядливи звездички (пожелание)
Начин на приготвяне
- Загрейте фурната на 180 градуса.
- Смесете всички съставки в купа и разбъркайте, докато получите гладка смес за бисквити.
- От сместа направете топки с еднаква големина. Разпределете ги равномерно в тава покрита с хартия за печене.
- Изпечете за 10-12 минути, докато получат приятен загар и са изцяло изпечени.
- След като са изпечени, извадете ги от фурната и ги оставете да се охладят за няколко минути.
- Това е пожелание, но ако искате да разнообразните рецептата, можете да добавите сладолед. Насладете им се!
Хранителна информация
Калории | 45 |
---|---|
Общо мазнини | 1g |
Общо въглехидрати | 4g |
Протеин | 7g |
maudet
Писател и експерт