Отидете в начална страница
recipes

Тесто за бисквитки с високо съдържание на протеини

Тесто за бисквитки с високо съдържание на протеини
Lauren Dawes
Сценарист и редактор4 години Ago
Вижте профила на Lauren Dawes

Няма много десерти, които могат да победят топло бисквитно тесто.

Вземете лъжиците си готови за това невероятно сладко с високо съдържание на протеини - нашето обикновено бисквитно тесто е идеалната сладост, за споделяне, когато се нуждаете от нещо малко по-специално.

Направено само от шепа съставки и няколко лъжички от нашия бестселър Impact Whey Protein - това вкусно тесто всъщност съдържа близо 30 г протеин на порция.

Насладете му се направо от тигана, докато е топло и вкусно.

Продукти:За гарнитура:
Начин на приготвяне:

1) Първо, предварително загрейте фурната до 180 ° C.

2) Добавете бадемовото брашно, суроватъчния протеин, ябълковия сок, кокосовото масло и сиропа без захар в голяма купа и разбъркайте добре, за да се комбинират напълно в лепкаво тесто. След това добавете шоколадовите стърготини и разбъркайте.

3) Прехвърлете тестото за бисквитки в тиган или малък съд за фурна и използвайте гърба на лъжицата, за да изравните сместа надолу до равен слой.

4) Печете за 15 минути, докато горната част на бисквитата не стане златисто кафява.

5) Сервирайте с топка сладолед и щедро полейте с кленов сироп без захар - след това й се насладете!

Lauren Dawes
Сценарист и редактор
Вижте профила на Lauren Dawes

Лорен е родена в южната част на Англия и има специалност английска литература. Винаги е обичала да плува, а през последните няколко години също се занимава с тренировки за сила и тежести. Лорен също активно се усъвършенства всяка седмица в часовете по йога.

През почивните дни тя се радва на брънч и често прави и опитва нови ястия с други съквартиранти - особено след като всички заедно решиха да нарушат навика на студента да яде само паста. Е, и най-важното, тя твърдо вярва, че най-важното за поддържане на равновесие е във фитнеса и излизането с приятели.

Научете повече за Лорен тук.

myprotein