RECIPES
Веган бананов хляб | Бързо, лесно,вкусно

Направен от изцяло здравословни продукти, този веган бананов хляб е всичко, което бихте могли да си пожелаете. Лесно,бързо и супер вкусно за правене. А вас какво ви спира?

Съставки
- 2 банана
- 75 г кокосова захар
2 с.л. изцяло натурално фъстъчено масло 1 с.л. 100% кокосово масло 1 мерителна лъжица веган протеинова смес (аромат на банан) - 85 г брашно от елда
- 1 ч.л. бакпулвер
- 1/2 ч.ч. бикарбонат
- Щипка морска сол
- 60 мл бадемово мляко
- 45 г малини
2 ч.ч. сироп без захар - Кокосов крем
Начин на приготвяне
- Загрейте фурната си на 180 градуса и покрийте подходяща тава с хартия за печене.
- Добавете бананите, кокосовата захар, олиото и фъстъченото масло в кухненски робот или миксер и смесете всички съставки заедно.
- Пресейте всички сухи съставки и ги изсипете в кухненския робот и отново блендирайте, до получаване на хомогенна смес. Добавяйте бадемовото мляко постепенно на малки количества, докато прецените, че тестото е с правилна консистенция.
- Прехвърлете сместа в тавичката и поставете във фурната да се пече около 25 минути. Хлябът трябва да е придобил златиста коричка отгоре.
- Прехвърлете в чиния и оставете да се охлади напълно.
- В тенджета сложете малините и внимателно добавете 1-2 ч. л. от сиропа без захар. След като плодовете се сготвят добре, излейте соса върху банановия хляб и оставете да попие.
- Най-отгоре залейте с кокосов крем и посипете с още плодове.
Приятен апетит!
calories | 0 |
totalFat | 0 |
totalCarbohydrates | 0 |
protein | 0 |

Andy Griffiths Писател и експерт