Безплатна доставка над 115 лв Нови колекции облеклo Доведи приятел и спечели 20 лв

45% НАМАЛЕНИЕ НА ВСИЧКИ ВЕГАН ПРОДУКТИ | БЕЗ КОД
33% НАМАЛЕНИЕ НА ПОЧТИ ВСИЧКО ОСТАНАЛО | КОД: MYPBG
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА ЗА ПОРЪЧКИ НАД 100 ЛВ

RECIPES

Протеиново смуути за закуска с кафе и шоколад | Рецепта

Нашият вкусен протеинов млечен шейк е перфектен за закуска и гарантираме, че ще ви събуди и зареди с енергия. 

Съставки 

  • 200 мл прясно мляко 
  • 100 мл готово кафе (както го обичате) 
  • 1 мерителна лъжица Impact Whey Protein (с вкус на Лате или Шоколад) 
  • 1 с.л. кленов сироп 
  • 100 г банан 
  • 1 ч.л. какао на прах 
 

Начин на приготвяне  

  1. Сложете всички съставки в блендер и блендирайте на пълна мощност.
  2. Добавете лед или лед с ванилия за допълнителен вкус. 

calories0
totalFat0
totalCarbohydrates0
protein0
Jennifer Blow
Jennifer Blow Редактор и квалифициран диетолог

Дженифър Блoу е нашата диетоложка, официално регистрирана в Асоциацията по нутриционисти - Регистърът на компетентните и квалифицирани диетолози във Великобритания. Притежава бакалавърска степен по наука за храненето и магистър по научни изследвания в областта на храненето. В момента изследва резултатите от изследванията за използването на спортни добавки за фитнес и фитнес. Известни списания за виртуално пространство като Vogue, Elle и Grazia многократно са цитирали научната експертиза на Дженифър в изследването на подходящи диетични режими и здравословен начин на живот. Експертизата на Дженифър е изключително широка: тя е направила проучвания с Националната здравна служба за ефектите на различните диети върху организма, проучила е ефектите от приема на добавки, съдържащи омега-3 мастни киселини, и ефектите на бързата храна върху здравето. Тя представи резултатите от последните си изследвания на годишната конференция по хранене. Тя постоянно повишава нивото си на професионализъм и посещава множество събития, за да си осигури място на върха. Научете повече за Дженифър тук. В свободното си време Дженифър се радва на туризъм и колоездене, а когато разгледа постовете си, ще откриете, че обича да доказва, че здравословната диета не е същата като глада и лишенията. 

Свързани публикации